jugjugの練習は、姉崎福祉センター(アネッサ)の体育室で、日曜日の夕方5時から夜9時までです。何時に来て、何時に帰ってもOK。参加は自由、会費無し。小学生は夜7時まで、親子同伴でお願いいたします。最寄り駅は、内房線、姉ケ崎駅です。
2018年9月23日日曜日
道具の動きに集中すると気持ちいい。
こんにちは、kyokoです。
窓の外では、鈴虫がリーン、リーンといい声です。
秋らしくなりましたねぇ。
今日は練習場所のアネッサの都合で体育室が使えないので、練習はお休みです。
いつも日曜の夜はいないのに、今日はいるから変な感じだと、夫に言われました。
私も家にいるなんて、変な感じ。練習に行って、体を動かしたい~!!
こうしてみると、ジャグリングに時間を使うということは、すごく気分のいいことだし、私にとって納得のいく時間の使い方なんだなぁと、あらためて思います。
スタッフでスティーブすると、いつも通り腕を転がる。フィッシュテイルの動きがだんだんスムーズになる。チェストロールがきれいに決まる。
そういう動きや、いつもと同じ軌道を、楽しんでいる。
先週より、ほんの少しうまくいくだけでうれしい。
教えてくれる人はいない。手掛かりはDVDだけ。
練習方法も自分でなんとかするしかない。
あくまでも自由で、自分のやる気だけがたよりというか、ただやりたいからやるだけ。
なんかそういうところが、好きなんだろうなぁ。ジャグリング。
2018年9月16日日曜日
3年おきに秋雨前線と共にやってくる、ボールシーズン。
こんにちは、kyokoです。
大夫涼しくなって、練習がやりやすくなってきましたね。
日曜日の理想は、夕方ジャグの練習だけで、あとは何もない。というのが最高です。
他の用事がなく、その日はジャグだけ。なんて日はまれなので、そういう日があるとすごく自由を感じます。
ちなみに今日は、昨日から孫が二人遊びに来ていて、これが実にハード。
二人を連れて、和太鼓のコンサートへ車で往復2時間運転。家に戻り二人を送り、体育館まで約一時間運転。すでに、疲れてる。
いつからか、2時間ほど練習すると、急に眠くなるんですわ、そこで練習終了です。
集中が切れた状態で練習しても仕方ないし、帰りの運転で居眠りして事故りたくないですからね。こういうところで、自分の老化というものを感じますなぁ。悲哀・・
ここ2,3日雨だったので、犬の散歩もままならず、体がバキバキだったけど、練習で思い切り体を動かしたので、スッキリ。やっぱ効くわぁジャグリング。
スタッフのマトリックスは腰の柔軟にいいし、ボールも3年に一回くらい「練習しようかなぁ」という気になり、今がそのシーズンなので、直径10㎝のステージボールで、基本をやってます。落としてばかりいるので、転がるボールを追いかけ、心拍数がかなり上がります。
でもボールはすぐに飽きるので、何年経っても毎回同じことをやってます。進歩をしない、というのもすごい気がする。
10年くらい前、たまに来た人が、フラッシュの練習を見て、「まだそれやってるんですか!?」って驚いてたなぁ。だって、3年に一回だもん。
今回は、シュウジの秘蔵動画があるから、少しはましになるかも。この動画はみ~んなに見せたいけど、ダメなんだよねぇ。すごーくわかりやすくて、やってみたくなる動画なんだけどねぇ。残念だなぁ、私だけだなんて~~~♪
大夫涼しくなって、練習がやりやすくなってきましたね。
日曜日の理想は、夕方ジャグの練習だけで、あとは何もない。というのが最高です。
他の用事がなく、その日はジャグだけ。なんて日はまれなので、そういう日があるとすごく自由を感じます。
ちなみに今日は、昨日から孫が二人遊びに来ていて、これが実にハード。
二人を連れて、和太鼓のコンサートへ車で往復2時間運転。家に戻り二人を送り、体育館まで約一時間運転。すでに、疲れてる。
いつからか、2時間ほど練習すると、急に眠くなるんですわ、そこで練習終了です。
集中が切れた状態で練習しても仕方ないし、帰りの運転で居眠りして事故りたくないですからね。こういうところで、自分の老化というものを感じますなぁ。悲哀・・
ここ2,3日雨だったので、犬の散歩もままならず、体がバキバキだったけど、練習で思い切り体を動かしたので、スッキリ。やっぱ効くわぁジャグリング。
スタッフのマトリックスは腰の柔軟にいいし、ボールも3年に一回くらい「練習しようかなぁ」という気になり、今がそのシーズンなので、直径10㎝のステージボールで、基本をやってます。落としてばかりいるので、転がるボールを追いかけ、心拍数がかなり上がります。
でもボールはすぐに飽きるので、何年経っても毎回同じことをやってます。進歩をしない、というのもすごい気がする。
10年くらい前、たまに来た人が、フラッシュの練習を見て、「まだそれやってるんですか!?」って驚いてたなぁ。だって、3年に一回だもん。
今回は、シュウジの秘蔵動画があるから、少しはましになるかも。この動画はみ~んなに見せたいけど、ダメなんだよねぇ。すごーくわかりやすくて、やってみたくなる動画なんだけどねぇ。残念だなぁ、私だけだなんて~~~♪
2018年9月9日日曜日
「お手玉をするとうつ、パニック障害が治る」、という本。
こんにちは、kyokoです。
今日は蒸し暑かったせいか、体育室には冷房が入り助かりました。
この蒸し暑さも水曜日あたりまでらしいので、それじゃぁもう少し夏の余韻を楽しもうかなと余裕も出てくるね。
半年前、この本を見つけ、確かに私はジャグリングによって癒されてきたし、性格もずいぶん変わったなぁと思うんだけど、そういうことだったのかと思える本でした。
そこから「心と体を癒すジャグリング」というテーマが頭に浮かび、なんか具体的にできないかなぁと思案中です。
来月は、2週続けて児童館の「ジャグリング教室」があるので、ジャグの楽しさを伝えるだけでなく、 この本に書いてある可能性も頭の隅に置いて、子供たちと遊べたらいいな。
今日は蒸し暑かったせいか、体育室には冷房が入り助かりました。
この蒸し暑さも水曜日あたりまでらしいので、それじゃぁもう少し夏の余韻を楽しもうかなと余裕も出てくるね。
半年前、この本を見つけ、確かに私はジャグリングによって癒されてきたし、性格もずいぶん変わったなぁと思うんだけど、そういうことだったのかと思える本でした。
そこから「心と体を癒すジャグリング」というテーマが頭に浮かび、なんか具体的にできないかなぁと思案中です。
来月は、2週続けて児童館の「ジャグリング教室」があるので、ジャグの楽しさを伝えるだけでなく、 この本に書いてある可能性も頭の隅に置いて、子供たちと遊べたらいいな。
2018年9月3日月曜日
市原JugJugツイッター できました!!
昨日はセミナーが六本木で16時からあったので、ジャグの練習には行けませんでした。
残ね~ん。
jugjugがまだあることを伝えるのに、ツイッターでつぶやくのが有効だということで、バードが作ってくれました。
市原JugJug
@IchiharaJugJug
https://twitter.com/IchiharaJugJug/followers私も作りましたよ、アカウントっていうの。でも作ったばかりでいまいちようわからん。
誰か私にも、なんかくれ~。すぐに返信できないけど。
今週は、練習するぞぉ!!
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